x
    1 0

    Mit Stricken voran

    Mit Stricken voran

    Wir stricken nachhaltige Abwaschlappen

    Das Stricken kann eine Ressource im Umgang mit psychischen Belastungen sein. Die gleichmässige, sich wiederholende Handbewegung erfordert Aufmerksamkeit und kann helfen, den Fokus auf eine konkrete Tätigkeit zu richten. Stricken lässt sich gut in den Alltag einbinden – alleine oder in Gemeinschaft.

    In diesem Kurs erlernen die Teilnehmenden grundlegende Stricktechniken und stellen nachhaltige Abwaschlappen her. Gleichzeitig wird der Zusammenhang zwischen Stricken und psychischer Gesundheit beleuchtet. Im Sinne des Recovery-Ansatzes kann Stricken dazu dienen, Selbstwirksamkeit, Konzentration und Ausdauer zu stärken und das eigene Wohlbefinden zu unterstützen.

    Lernziele

    Die Teilnehmenden ...

    • ... erlernen grundlegende Stricktechniken oder vertiefen vorhandene Kenntnisse
    • ... lernen den Zusammenhang zwischen Stricken und psychischer Gesundheit kennen und stellen einen Bezug zum Recovery-Ansatz her
    • ... lernen Möglichkeiten kennen, das Stricken als Ressource in den Alltag einzubinden

    Moderation

    • Lotti Lamprecht, Erfahrungsexpertin
    • Rebecca Brodbeck, Ergotherapeutin

    Durchführungsort

    Impact Hub Zürich (Loft Corner im 4. Obergeschoss), Sihlquai 131, 8005 Zürich

    Datum

    • Sonntag, 20.09.2026 13:30 - 16:30
    • Sonntag, 27.09.2026 13:00 - 16:30

    Kategorie


    Unsere Kurse stehen (dank der grosszügigen Unterstützung unserer Förderpartner) allen Interessierten offen, unabhängig von ihren finanziellen Möglichkeiten. Die Höhe der Kursgebühren ist einkommensabhängig. Personen mit einem regelmässigen Erwerbseinkommen, einer Teilrente, in einem Teilzeitstudium oder mit Ergänzungsleistungen wählen die Kategorie «regular». Studierende (Vollzeit), Sozialhilfebeziehende, KulturLegi-Inhaber:innen oder IV-Rentner:innen mit Vollrente wählen die Kategorie «basic».

    Preis

    Ab CHF 100.00
    CHF 100.00
    Sale Ausverkauft
    Vollständige Details anzeigen