Bücher können Welten öffnen, Perspektiven verändern und Kraft spenden – gerade in Zeiten seelischer Belastung. In diesem Workshop laden die Pestalozzi-Bibliothek Zürich und das Recovery College Zürich dazu ein, das Lesen als persönliche Ressource zu entdecken. Gemeinsam mit einer Peer-Mitarbeiterin des Recovery Colleges und eines PBZ-Bibliothekars erkunden wir, wie Geschichten, Biografien und Literatur uns berühren, inspirieren und begleiten können.
Der Workshop findet in der Pestalozzi-Bibliothek «Altstadt» an der Zähringerstrasse 17 statt. Nach einem kurzen Input zum Thema begeben wir uns auf Entdeckungsreise durch die Bücherregale. Es folgt eine stille Lesezeit mit einem individuell gewählten Buch oder Text, bevor sich die Gruppe wieder zum Austausch über das Erlebte trifft.
Das Format schafft Raum für persönliche Entfaltung, stille Momente und gemeinsame Reflexion. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Auch Menschen, die sich gerade in einer seelisch herausfordernden Phase befinden und Mühe haben, sich zu konzentrieren oder längere Texte zu lesen, sind herzlich willkommen. 

Lernziele

• Du entdeckst das Lesen als heilsame Kraftquelle in Zeiten seelischer Belastung. Ob kurze Texte, Zitate oder ganze Hörgeschichten – du erfährst, wie Worte Halt geben und Hoffnung wecken können
• Du erhältst Impulse, wie dir Bücher und Biografien helfen können, deine eigene Geschichte neu zu verstehen. Literatur wird zum Spiegel und Begleiter in deinem persönlichen Entwicklungsprozess.
• Du lernst die Bibliothek als sicheren Ort der Selbstfürsorge, Inspiration und Begegnung kennen. Ein Ort zum Durchatmen, Stöbern, Innehalten – auch (oder gerade) in Krisenzeiten.
  

Moderation

• Stephanie Ventling, Expertin für Recovery-Prozesse aus eigener Erfahrung, MSc. Mental Health Recovery
• Christine Kriech, Bibliotheksmitarbeiterin PBZ, Angehörige

Durchführungsort

PBZ Altstadt Zähringerstrasse 17 8001 Zürich

Datum

• Mittwoch, 12.11.2025 13:00 - 17:00