Die Kursreihe «Recovery – eine einzigartige Reise» bietet eine umfassende Einführung in das Konzept von «Recovery».

Der Begriff «Recovery» beschreibt einen persönlichen, lebenswerten Weg der Genesung mit oder nach einer psychischen Erkrankung. Gerade in den letzten 20 Jahren gehen immer mehr Menschen einen solchen Weg und die Erfahrung zeigt: «Recovery» ist möglich. Das Gefühl, Teil einer grösseren Bewegung zu sein, kann Hoffnung geben und Mut machen, sich mit den eigenen Erfahrungen auseinanderzusetzen und vielleicht sogar anzufreunden. 

In diesem zweiten Modul vertiefen wir das Verständnis von Recovery anhand des international anerkannten CHIME-Frameworks.

CHIME steht für Connectedness (Verbundenheit), Hope (Hoffnung), Identity (Identität), Meaning (Sinn) und Empowerment (Selbstbestimmung) – fünf zentrale Elemente, die einen Genesungsweg stärken und Orientierung geben.

In diesem Modul setzen sich die Teilnehmenden mit diesen fünf Dimensionen auseinander, reflektieren ihre eigene Lebensgeschichte und entdecken, wie das CHIME-Modell im Alltag unterstützend wirken kann. Der Kurs bietet Impulse, praktische Übungen und Raum für gemeinsames Lernen.

Lernziele

• Die fünf Elemente des CHIME-Frameworks verstehen und im eigenen Kontext anwenden
• Die persönliche Bedeutung von Hoffnung, Sinn, Identität, Verbundenheit und Selbstbestimmung reflektieren
• Eigene Ressourcen und Stärken sichtbar machen
• Werkzeuge kennenlernen, um das CHIME-Modell im Alltag zu nutzen
• Durch Austausch neue Perspektiven und Ermutigung erleben

Zielgruppen

• Menschen mit psychischen Belastungen oder Krisenerfahrungen
• Angehörige und Freunde von Betroffenen
• Fachpersonen aus dem Gesundheits- und Sozialwesen
• Interessierte Menschen aus der Allgemeinbevölkerung

Kursformat

Ein Kurshalbtag, vier Lektionen

Moderation

• Maya Rebekka Locher, Pflegefachfrau HF, Mas adult&prof. Education,Trainerin RWE u.a.
• Flavio Trolese, Genesungsbegleiter Ex-In, Geschäftsleiter Recovery College Zürich

Durchführungsort

Impact Hub Zürich (Loft Corner im 4. Obergeschoss), Sihlquai 131, 8005 Zürich

Datum

• Freitag, 07.11.2025 13:30 - 17:30