{"product_id":"jetzt-geht-es-um-mich-3","title":"Jetzt geht es um mich!","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eIn dieser Weiterbildung stehen die Kursteilnehmenden ganz im Mittelpunkt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eInnerhalb der zwei Kursnachmittage stärken wir unsere eigene Identität und unseren Selbstwert, lernen Werkzeuge für das eigene Wohlbefinden, die Alltagsgestaltung und einen Plan B für Stresszeiten kennen und erarbeiten einen «Anker» für schwierige Situationen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDie Kursmoderatorinnen vermitteln fachliche, methodische sowie persönliche Inhalte und Strategien, um das persönliche Wachstum und die Selbstpflegekompetenzen der Kursteilnehmenden individuell zu fördern.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cb\u003e\u003cstrong class=\"lexxy-content__bold\"\u003eLernziele\u003c\/strong\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDie Teilnehmenden ...\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli value=\"1\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e... lernen die Konzepte «Selbstfürsorge» und «Wellbeing» kennen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli value=\"2\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e... reflektieren die eigene aktuelle Situation im Bezug auf Selbstfürsorge und identifizieren eigene Bedürfnisse, Werte und Glaubenssätze\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli value=\"3\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e… lernen, wie sie sich auch zu Hause selbst Momente der Entspannung und Erholung schaffen können\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli value=\"4\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e... entwickeln eine persönliche «Self Care-Box» und gestalten einen persönlichen «Self Care-Wochenplan»\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cb\u003e\u003cstrong class=\"lexxy-content__bold\"\u003eZielgruppen\u003c\/strong\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli value=\"1\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eMenschen mit psychischen Belastungen oder Krisenerfahrungen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli value=\"2\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eAngehörige und Freunde von Betroffenen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli value=\"3\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eFachpersonen aus dem Gesundheits- und Sozialwesen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli value=\"4\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eInteressierte Menschen aus der Allgemeinbevölkerung\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Recovery College Zürich","offers":[{"title":"Regular","offer_id":57114746028412,"sku":null,"price":150.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Basic","offer_id":57114746061180,"sku":null,"price":50.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Real","offer_id":57114746093948,"sku":null,"price":400.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"url":"https:\/\/recoverycollegezuerich.ch\/products\/jetzt-geht-es-um-mich-3","provider":"Recovery College Zürich","version":"1.0","type":"link"}