{"product_id":"gut-fur-mich-sorgen","title":"Gut für mich sorgen","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDer Begriff «Recovery» beschreibt einen persönlichen, lebenswerten Weg der Genesung mit oder nach einer psychischen Erkrankung. Gerade in den letzten 20 Jahren gehen immer mehr Menschen einen solchen Weg und die Erfahrung zeigt: «Recovery» ist möglich. Das Gefühl, Teil einer grösseren Bewegung zu sein, kann Hoffnung geben und Mut machen, sich mit den eigenen Erfahrungen auseinanderzusetzen und vielleicht sogar anzufreunden. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eIn diesem Kurs gehen wir den Fragen nach, wie wir unser Wohlbefinden aktiv gestalten, was uns guttut, wenn der Alltag stürmisch wird, und wie wir das Leben führen können, das wir uns wünschen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDazu arbeiten wir mit einer bewährten Methode («Wellness Recovery Action Plan»). Sie hilft, eigene Kraftquellen zu entdecken, Frühwarnzeichen zu erkennen und Strategien zu finden, um im Gleichgewicht zu bleiben oder dorthin zurückzufinden.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"lexxy-content__bold\"\u003eLernziele\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDie Kursteilnehmenden ...\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli value=\"1\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e... lernen den Aufbau eines persönlichen Krisen- und Wohlfühlplans kennen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli value=\"2\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e... identifizieren erste persönliche Strategien, die ihnen im Alltag Kraft geben\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli value=\"3\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e... sind inspiriert, einen Krisen- und Wohlfühlplan als Begleiter für ihre persönliche Recovery-Reise weiterzuentwickeln und zu nutzen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003e\u003cb\u003e\u003cstrong class=\"lexxy-content__bold\"\u003eZielgruppen\u003c\/strong\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli value=\"1\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eMenschen mit psychischen Belastungen oder Krisenerfahrungen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli value=\"2\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eAngehörige und Freunde von Betroffenen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli value=\"3\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eFachpersonen aus dem Gesundheits- und Sozialwesen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli value=\"4\" dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cspan\u003eInteressierte Menschen aus der Allgemeinbevölkerung\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003e\u003cb\u003e\u003cstrong class=\"lexxy-content__bold\"\u003eFormat\u003c\/strong\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eEin Kurstag à sechs Lektionen\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Recovery College Zürich","offers":[{"title":"Regular","offer_id":57116002746748,"sku":null,"price":105.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Basic","offer_id":57116002779516,"sku":null,"price":35.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Real","offer_id":57116008317308,"sku":null,"price":300.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"url":"https:\/\/recoverycollegezuerich.ch\/products\/gut-fur-mich-sorgen","provider":"Recovery College Zürich","version":"1.0","type":"link"}